2012年5月至6月，塘桥街道红十字会和上海市心理卫生协会共同组织“社区心理健康系列讲座”活动，旨在提高塘桥居民对心理健康重要性的认识，了解相关知识，从而采取有效的方法自我调节或寻求疏导，保障心理健康。

系列讲座活动分四期进行，每周二下午在塘桥社区事务受理中心定时开展。活动邀请了上海市心理健康协会具有国家二级资质的资深心理咨询师为居民讲授不同的心理健康专题。老师们深入浅出的讲解、声情并茂的表述给大家留下了深刻印象，尤其是一些经典的心理问题案例让居民感受颇深。如茅耘老师的课生动有趣，她首先带领大家一起做《健康手指操》进行暖身，一下子调动了老年朋友们的热情和积极性，然后用贴近生活的话语讲述什么是心理健康，再教给大家如何扔掉烦恼，最后让大家共同朗读琅琅上口的《老年朋友想开点》来结束讲座。简明押韵的短句讲述了生活中质朴的道理，参加活动的老年居民们情不自禁地大声朗读，用经久不息的掌声表达对老师的感谢。

活动吸引了80余位居民自始至终听完了四次讲座。咨询师们还为大家解答了许多生活中遇到的心理问题，部分居民还预约到红十字会博爱阳光项目心理咨询室——怡心坊进行深入沟通和交流。

塘桥街道红十字会